Quando deixamos a vida de trabalho quebra-se uma rotina positiva, muito enriquecedora a nível intelectual e social. Abrem-se oportunidades de seguir uma vida equilibrada, a nível familiar e pessoal, sendo porém fundamental manter o controlo sobre o futuro e as nossas acções. Nesta fase da vida é fundamental ter um papel activo no cuidado físico e intelectual, bem como social.
Recomendamos a realização de Análises clínicas e de um check-up cardiovascular
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